A
A
A
W ramach cotygodniowych spotkań ośmiu uczestników Programu Aktywności Lokalnej w ramach „Projektu Integra II – program aktywnej integracji osób zagrożonych wykluczeniem społecznym w Dąbrowie Górniczej” bierze udział w zajęciach relaksacyjnych.
W czasie tych spotkań uczestnicy poznają proste ćwiczenia odprężające, rozluźniające, zmniejszające stres oraz zwiększające wydajność umysłową.
Uczestnicy mają okazję zapoznać się z nową formą zajęć z wykorzystaniem muzyki,
a przy okazji zintegrować się z grupą, która uczy się stwarzać atmosferę wzajemnego zaufania i bezpieczeństwa.
